Meditazione e Bagno di Gong (presenza)

Mindfulness e rilassamento: silenzio interiore e guarigione.

1 h 15 min

Single class: 25.-

Yoga Loft Cureglia

Service Description

La pratica consiste in: - 10 minuti di mindfulness - 10/15 minuti di meditazione di Kundalini Yoga (con musica o mantra) - 30/35 minuti di rilassamento profondo al suono del gong. Ogni primo lunedì del mese (gli incontri potrebbero essere sospesi durante le vacanze scolastiche). Prossime date 5 settembre | 3 ottobre | 7 novembre

Upcoming Sessions

Contact Details

Yoga Loft Ticino, Via Pianello 6b, Cureglia, Ticino, Switzerland